NÅ DINE MÅL MED TRÆNINGSSTUDIET
Personlig træning og fitness til både dig og en ven.
NÅ DINE MÅL MED TRÆNINGSSTUDIET
Personlig træning og fitness til både dig og en ven.
Det siger vores kunder
“For mig har forløbet hos dig gjort at jeg har kunne nå det mål jeg havde sat mig selv. At tabe mig og komme i mærkbar bedre form. Jeg er rigtig glad for resultatet – når jeg ser mig selv i spejlet? Der er en kæmpe mærkbar forskel. Jeg er “lettere”, i bedre form og “gladere” for min krop nu. Jeg vil til en hver tid anbefale andre, et forløb hos dig. (Har jeg allerede gjort)”
Louise, fra fødsel til fit - 26 kg. lettere
Rikke viste sig at være et yderst motiverende, inspirerende og humør-smittende menneske at være omkring. Jeg var fra første møde tryg ved hende og hendes kompetence, og hun havde en helt særlig evne til at møde mig i øjenhøjde og med lydhørhed. Dette resulterede også i en dybere snak omkring muligheder, ønsker og håb – ting som jeg ikke selv havde turde at definere, eller overhovedet at overveje
"Sofie" - Inspirerende, stærk og glad
Rasmus kom med et mål om at få mere energi, tabe lidt overflødige kilo og få struktur på sin træning. Efter 16 uger tog vi en ny måling, 10 kg. smidt, energien er skyhøj, livsglæden tilbage og et helt nyt menneske har set dagens lys. Rasmus har sendt 2 af sine venner på samme kurs, de er nu i gang med deres rejse.
Rasmus, 28 - Selvstændig
Det siger vores klienter
Louise
Fra fødsel til fit - 26 kg. lettere
"For mig har forløbet hos dig gjort at jeg har kunne nå det mål jeg havde sat mig selv. At tabe mig og komme i mærkbar bedre form. Jeg er rigtig glad for resultatet - når jeg ser mig selv i spejlet? Der er en kæmpe mærkbar forskel. Jeg er "lettere", i bedre form og "gladere" for min krop nu. Jeg vil til en hver tid anbefale andre, et forløb hos dig. (Har jeg allerede gjort)".
Sofie
Inspirerende, stærk og glad
Rikke viste sig at være et yderst motiverende, inspirerende og humør-smittende menneske at være omkring. Jeg var fra første møde tryg ved hende og hendes kompetence, og hun havde en helt særlig evne til at møde mig i øjenhøjde og med lydhørhed. Dette resulterede også i en dybere snak omkring muligheder, ønsker og håb - ting som jeg ikke selv havde turde at definere, eller overhovedet at overveje.
Rasmus
28 - Selvstændig
Rasmus kom med et mål om at få mere energi, tabe lidt overflødige kilo og få struktur på sin træning. Efter 16 uger tog vi en ny måling, 10 kg. smidt, energien er skyhøj, livsglæden tilbage og et helt nyt menneske har set dagens lys. Rasmus har sendt 2 af sine venner på samme kurs, de er nu i gang med deres rejse.
HOS TRÆNINGSSTUDIET FÅR DU MERE
Udover personlig træning, indeholder et forløb hos os også online madlavningskursus. Vi ved at det er mere effektivt at træne med en ven, end at træne hver for sig. Vi giver dig derfor muligheden for at dele dit forløb med en partner, uden merpris! Dette gør vi for at give dig de bedste forudsætninger for at nå dine mål. Kombinationen af struktur, viden, uddannelse og vedholdenhed er det der rykker dig. Lad os tage ansvaret og hjælpe dig med at opnå din drømmekrop.
DIN VEJ TIL DRØMMEKROPPEN
PERSONLIG TRÆNER
En personlig træner kan være mange forskellige ting. Hos os har vi mange forskellige personlig trænere, som hver især har deres fokusområde. Nogle har med vægttab, andre med styrkeopbygning, nogle med smerter og nogle med større indsigt i det mentale.
VÆRKTØJER DER VIRKER
Hos Træningsstudiet kombinerer vi de forskellige elementer der spiller ind på resultatet, så du får mest muligt ud af dit forløb hos os. Du får både personlig træning, kostvejledning og online kursus i madlavning med grøntsager og lækre grødvariationer.
TRÆN 2 FOR 1 PRIS
Når du booker et forløb hos os, kan du kvit og frit få en træningsven med. Det betyder, at I får forløbet til halv pris. Vi lægger et enkelt træningsprogram, som i begge kan bruge når i træner. Det at have en Træningsven, booster din motivation og chancen for, at du når dit mål.
MØD VORES TRÆNERE
Kasper
Jeg tager altid udgangspunkt i den enkelte, så vi sammen kan finde den mest realistiske og holdbare plan, der passer til dig.
Jeg er rigtig god til:
Opbygning af muskelmasse
Vægttab
Øg mobilitet
Victoria
Jeg brænder for at hjælpe andre med at genvinde selvsikkerhed i egen krop, at nå de mål man har og at rykke mine klienter mod deres mål. Alle - og jeg mener ALLE, har mulighed for at nå de mål de gerne vil.
Jeg er rigtig god til:
Opbygning af muskelmasse
Vægttab
Styrke