NÅ DINE MÅL MED TRÆNINGSSTUDIET

Vi giver dig resultater og værdi til resten af dit træningsliv.

Få mere at vide om hvordan vi kan hjælpe dig.

Udfyld kontaktformularen, så kontakter vi dig.

KOM I GANG ALLEREDE I MORGEN

ALLE VORES FORLØB INDEHOLDER:

PERSONLIG TRÆNING

Vores trænere kommer med vidt forskellig baggrunde og uddannelser. Det giver et fantastisk sparringsmiljø der sikrer dig en topmotiveret træner, som har en bred faglig profil og et stort netværk at søge viden, inspiration og specialviden fra.

KOSTVEJLEDNING

Resultater laves i køkkenet. Det er en anelse forsimplet, men du kommer ikke udenom at skulle kigge på din kost, hvis du vil rykke dig fra dér hvor du er nu. Derfor er der altid kostvejledning med i vores forløb.

VÆRKTØJER DER HOLDER

Uanset hvor meget du har rykket dig, kan du kun fastholde resultaterne hvis du har lært hvordan du skal gøre efter dit forløb er slut. Derfor lægger vi stor vægt på at give dig en værktøjskasse med, så du selv kan varetage din træning bagefter.

VORES FORLØB KAN BLANDT ANDET BRUGES TIL:

VORES FORLØB KAN BLANDT ANDET BRUGES TIL:

DETTE FÅR DU OGSÅ MED:

En fast sparringspartner

Programmer der sikrer resultater

App til tracking af din udvikling

Det siger vores klienter

Rasmus

Vægttab og mere energi

"Jeg har fået rigtig mange ting ud af min træning. En af klassikerne er mere energi i hverdagen, mere overskud og et vægttab. En anden af de mere uventede ting jeg har fået ud af det er, øget kropskontrol, kendskab til min krop og hvad den kan, hvor jegk an presse den hen"

Sofie

Vægttab og styrke

Rikke viste sig at være et yderst motiverende, inspirerende og humør-smittende menneske at være omkring. Jeg var fra første møde tryg ved hende og hendes kompetence, og hun havde en helt særlig evne til at møde mig i øjenhøjde og med lydhørhed.

Anna

Opstramning og toning

D“For mig har forløbet gjort at jeg har kunne nå det mål jeg havde sat mig selv. At tabe mig og komme i mærkbar bedre form. Jeg er rigtig glad for resultatet – når jeg ser mig selv i spejlet? Der er en kæmpe mærkbar forskel. Jeg er “lettere”, i bedre form og “gladere” for min krop nu.

Del dit forløb med din træningsven og spar 50%

Book en gratis og uforpligtende samtale med os og hør mere om hvordan vi kan skabe de resultater du drømmer om.