KOM I GANG ALLEREDE I MORGEN

DETTE FORLØB INDEHOLDER:

PERSONLIG TRÆNING

Du mødes med din træner 10 gange henover 12 måneder og får 12 programmer som er 100 % skræddersyet til dig, dit liv og dine mål. Det hele køres i en app, som holder styr på din træning, dine vaner og holder dig på stien, så du får resultaterne.

KOSTVEJLEDNING

Resultater laves i køkkenet. Det er en anelse forsimplet, men du kommer ikke udenom at skulle kigge på din kost, hvis du vil rykke dig fra dér hvor du er nu. Derfor er der naturligvis også kostvejledning med i dette forløb.

VÆRKTØJER DER HOLDER

Uanset hvor meget du har rykket dig, kan du kun fastholde resultaterne hvis du har lært hvordan du skal gøre efter dit forløb er slut. Derfor lægger vi stor vægt på at give dig en værktøjskasse med, så du selv kan varetage din træning bagefter.

VORES FORLØB KAN BLANDT ANDET BRUGES TIL:

VORES FORLØB KAN BLANDT ANDET BRUGES TIL:

PRISEN:

12 rater á 399 kr.

999 kr. i startgebyr

Det hele starter med en gratis samtale

PRISEN:

12 rater á 399 kr.

999 kr. i startgebyr

Det siger vores klienter

Rasmus

Vægttab og mere energi

"Jeg har fået rigtig mange ting ud af min træning. En af klassikerne er mere energi i hverdagen, mere overskud og et vægttab. En anden af de mere uventede ting jeg har fået ud af det er, øget kropskontrol, kendskab til min krop og hvad den kan, hvor jegk an presse den hen"

Sofie

Vægttab og styrke

Rikke viste sig at være et yderst motiverende, inspirerende og humør-smittende menneske at være omkring. Jeg var fra første møde tryg ved hende og hendes kompetence, og hun havde en helt særlig evne til at møde mig i øjenhøjde og med lydhørhed.

Anna

Opstramning og toning

“For mig har forløbet gjort at jeg har kunne nå det mål jeg havde sat mig selv. At tabe mig og komme i mærkbar bedre form. Jeg er rigtig glad for resultatet – når jeg ser mig selv i spejlet? Der er en kæmpe mærkbar forskel. Jeg er “lettere”, i bedre form og “gladere” for min krop nu.