NÅ DINE MÅL MED TRÆNINGSSTUDIET
NÅ DINE MÅL MED TRÆNINGSSTUDIET
Personlig træning, Vanecoaching, Bootcamps og fitness til både dig og en ven.
Det siger vores kunder
“For mig har forløbet hos dig gjort at jeg har kunne nå det mål jeg havde sat mig selv. At tabe mig og komme i mærkbar bedre form. Jeg er rigtig glad for resultatet – når jeg ser mig selv i spejlet? Der er en kæmpe mærkbar forskel. Jeg er “lettere”, i bedre form og “gladere” for min krop nu. Jeg vil til en hver tid anbefale andre, et forløb hos dig. (Har jeg allerede gjort)”
Louise, fra fødsel til fit - 26 kg. lettere
Rikke viste sig at være et yderst motiverende, inspirerende og humør-smittende menneske at være omkring. Jeg var fra første møde tryg ved hende og hendes kompetence, og hun havde en helt særlig evne til at møde mig i øjenhøjde og med lydhørhed. Dette resulterede også i en dybere snak omkring muligheder, ønsker og håb – ting som jeg ikke selv havde turde at definere, eller overhovedet at overveje
"Sofie" - Inspirerende, stærk og glad
Rasmus kom med et mål om at få mere energi, tabe lidt overflødige kilo og få struktur på sin træning. Efter 16 uger tog vi en ny måling, 10 kg. smidt, energien er skyhøj, livsglæden tilbage og et helt nyt menneske har set dagens lys. Rasmus har sendt 2 af sine venner på samme kurs, de er nu i gang med deres rejse.
Rasmus, 28 - Selvstændig
Det siger vores kunder
Louise
Fra fødsel til fit - 26 kg. lettere
"For mig har forløbet hos dig gjort at jeg har kunne nå det mål jeg havde sat mig selv. At tabe mig og komme i mærkbar bedre form. Jeg er rigtig glad for resultatet - når jeg ser mig selv i spejlet? Der er en kæmpe mærkbar forskel. Jeg er "lettere", i bedre form og "gladere" for min krop nu. Jeg vil til en hver tid anbefale andre, et forløb hos dig. (Har jeg allerede gjort)".
Sofie
Inspirerende, stærk og glad
Rikke viste sig at være et yderst motiverende, inspirerende og humør-smittende menneske at være omkring. Jeg var fra første møde tryg ved hende og hendes kompetence, og hun havde en helt særlig evne til at møde mig i øjenhøjde og med lydhørhed. Dette resulterede også i en dybere snak omkring muligheder, ønsker og håb - ting som jeg ikke selv havde turde at definere, eller overhovedet at overveje.
Rasmus
28 - Selvstændig
Rasmus kom med et mål om at få mere energi, tabe lidt overflødige kilo og få struktur på sin træning. Efter 16 uger tog vi en ny måling, 10 kg. smidt, energien er skyhøj, livsglæden tilbage og et helt nyt menneske har set dagens lys. Rasmus har sendt 2 af sine venner på samme kurs, de er nu i gang med deres rejse.
DIN VEJ TIL DRØMMEKROPPEN
BEDRE OG HURTIGERE RESULTATER
Det er egentlig simpel matematik, og så alligevel slet ikke. Hos os har vi mange forskellige personlig trænere, som hver især har deres fokusområde. Nogle har med vægttab, andre med styrkeopbygning, nogle med smerter og nogle med større indsigt i det mentale. Det giver en tværfaglighed der kommer dig tilgode, med hurtigere og bedre resultater.
VÆRKTØJER DER VIRKER
Hos Træningsstudiet kombinerer vi de forskellige elementer der spiller ind på resultatet, så du får mest muligt ud af dit forløb hos os. Vi er specialister i værktøjer der holder i længden og går meget op i at du lærer at varetage din egen træning og kost, fremfor stramme rutiner og kostplaner du ikke kan blive ved med.
VEDHOLDENHED OG UDVIKLING
I et forløb hos os, er du sikret udvikling fordi vi ved hvad der skal til for at skabe resultater og vi tilpasser programmer og rutiner, til dine mål og ønsker. Vi sikrer udvikling, både i øvelser og belastning, så du er i trygge hænder, din krop kan følge med og du kan blive ved. Det er kun én vej til varige resultater og det er vedholdenhed..